Het hele jaar door kun je bewegen!

Als we na de zomer weer van start kunnen met alle sporten en competities, heeft Topfysiotherapie Drunen de uitkomst om weer fit het seizoen in te gaan!

In juli starten we het programma Fit 4 Season. Dit is een programma van 6 weken waarbij je voor het opkomende seizoen fit het veld/baan/zaal op gaat onder deskundige begeleiding van een therapeut. Op persoonlijke doelen voor het komend seizoen wordt er voor jou een specifiek trainingsprogramma afgesteld, volledig gericht op jouw sport. Er wordt gekeken naar kracht, stabiliteit, snelheid en flexibiliteit die jij nodig hebt voor jouw sportgebied en jouw lichaam. Hierdoor train je efficiënt en behaal je resultaat in de vorm van betere sportprestaties en/of blessurepreventie. Dus start je wedstrijdseizoen sterker, fitter en blessurevrij!